Ayudando jóvenes subir su autoestima
Las paredes están adornadas con pinturas y cuadros con frases inspiradoras que las jóvenes hicieron.
En un edificio en la Plaza de Downtown Salisbury es donde la organización One Year to Empowerment se junta. La organización fue empezada hace un año por una psicóloga llamada Dr. Sam Scott que noto que las jóvenes necesitaban un lugar afuera de la escuela para lidiar con sus estreses positivamente.
“Hay mucho estrés que las jóvenes de hoy tienen o enfrentan. Y yo pensé en formas que pueden involucrarse afuera de la escuela y hacer actividades positivas,” dice Dra.Scott.
Las jóvenes son estudiantes de secundarias de la Costa Oriental de Maryland que fueron recomendadas por consejeras de sus escuelas. Ellas se reúnen cada mes con Dra. Scott para hacer actividades que fueron planeadas por otras adolecentes que se han enfrontado con problemas similares cuando estaban en su edad.
“Diferentes actividades que promueven el bienestar de la salud mental, el bienestar físico, y también trabajo comunitario,” dice Dra. Scott.
Las jóvenes toman clases de yoga, aprenden como cambiar una llanta del carro, y mucho más. Estas actividades son para que las jóvenes se sientan independientes y aumenten su autoestima. Las jóvenes nos dice que han visto un cambio en ellas mismas en siendo parte de esta organización.
Ada Kennedy, una de las jóvenes nos dice que ha aprendido como, “Poder calmarte a ti misma cuando estés estresada usando yoga o diferentes técnicas o métodos de afrontamiento. Estas rodeada con gente muy positive que son bien inteligentes.”
Zoe Barry, otra joven nos dice, “Mi favorita parte de este programa es pasando el tiempo con estas jóvenes y darme cuenta de lo poderoso que un grupo de chicas que no conoces puede ser.”
Para más información sobre esta organización hagan clic aquí.
